Kursdetails
Kursdetails
Es ist nicht sicher, ob Veranstaltung "Body Workout 1" (Nr. -312-1) in den Warenkorb gelegt wurde. Bitte überprüfen Sie den Warenkorb und aktivieren Sie ggf. die Cookies in den Einstellungen Ihres Browsers.

Body Workout 1

fast ausgebucht (1 Plätze aus 13 sind frei)

Kursnr. 241-312-1
Beginn Do., 11.04.2024, 18:45 - 19:45 Uhr
Dauer 11 Tage
Kursort Eichhaldeschule Gymnastiksaal
Gebühr 51,00 € /56,00
Teilnehmer 5 - 13

Kursbeschreibung

Es wartet auf Sie eine abwechslungsreiche Trainingsstunde, die den Körper in seiner Gesamtheit fordert. Nach einem einsteigenden Warm-up folgt eine Cardio-Phase, in der sowohl die Kondition, als auch die Koordination mit Hilfe leichter Schrittkombinationen geschult wird. Im darauffolgenden Kräftigungsteil wird neben den großen Muskelgruppen auch die Tiefenmuskulatur aktiviert und das Körperbewusstsein geschärft.
Dehnung und Entspannung runden jede Stunde ab.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Eichhaldeschule Gymnastiksaal
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Eichhaldeschule Gymnastiksaal
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Eichhaldeschule Gymnastiksaal
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Eichhaldeschule Gymnastiksaal
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Eichhaldeschule Gymnastiksaal
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Eichhaldeschule Gymnastiksaal
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Eichhaldeschule Gymnastiksaal
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Eichhaldeschule Gymnastiksaal
Datum
04.07.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Eichhaldeschule Gymnastiksaal
Datum
11.07.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Eichhaldeschule Gymnastiksaal
Seite 1 von 2

Kurs teilen: